2021/02/12 10:32
みなさん、こんにちは！今日は、自己肯定感を支える６つの感の中の「自己効力感」について書いていきたいと思います。今回も中島輝先生の『自己肯定感の教科書』（SB Creative）を参考にしながら自分の経験を踏ま...
2021/02/12 10:27
みなさん、こんにちは！今日は自己肯定感を支える感の２つ目「自己受容感」についてです。今回の自己受容感も中島輝先生の『自己肯定感の教科書』（SB Creative）を参考にし、自分の経験を踏まえて書いていきたい...
2021/02/12 10:20
みなさん、こんにちは！今日は「自己肯定感」について書いていきたいと思います。この自己肯定感というものは、私は自分をただ単に自分を常に肯定する力くらいに認識していたのですが、中島輝先生の『自己肯定感...
2021/02/12 10:18
みなさん、こんにちは！今日は「聴き方」について、「本当に聴くとはどういうことか」を書きたいと思います。みなさん普段、人の話はしっかりと聴けていますか？おそらくほとんどの方は「聴く」ではなく「聞く」...
2021/02/12 10:07
みなさん、こんにちは！今日は「聴き方」のベースとなる「関係性のつくり方」について書いていきたいと思います。人と関係性をつくっていくときに重要なのが第一印象です。心理学では初頭効果とも呼ばれているも...
2021/02/12 10:04
みなさん、こんにちは！今日は、自己肯定感の中でとても重要な役割を担う「自己効力感」、「自己決定感」を上げる方法について書こうと思います。多くの人は、デスクで仕事をされていると思いますが、ずっと座り...
2021/02/11 13:25
みなさん、こんにちは！今日は「小さなステップを積み上げる」ことの重要性について書きたいと思います。小さなステップを踏んでいくことは自己肯定感と大きく関係しています。みなさんも経験があるかもしれませ...
2021/02/11 13:23
みなさん、こんにちは！今日は「聞き方」について話しをしたいと思います。みなさん人の話を聞くのは好きですか？自分の興味ある話ならまだしも、興味がないものに関しては、聞いるフリだけしているという人も多...
2021/02/11 13:17
みなさん、こんにちは！以前、アマゾンプライムの映画で『きっと、うまくいく』という映画を観ました。インドの映画で、大学生の３人を描いたコメディタッチのヒューマン映画なのですが、その中で、主人公が言っ...
2021/02/11 13:14
みなさんこんにちは！今日は聴き方について書きたいと思います。人が話しているとき、「この人は一体何を言いたいのだろう？」と思ったことはありませんか？わかりにくい、という意味ではなく、相手の意図するこ...
2021/01/08 16:14
みなさんこんにちは！かつてこんなことがありました！まったく自分の仕事が手につかなくなったのです。それまですごく楽しんでやってきたことが、突然やる気が失せてしまったのです。これはおそらく誰にでもあり...
2020/12/02 14:20
みなさん、こんにちは！みなさんは自分の人生をどれくらい自分で決められていますか？100％自分で決めていると言う人はとても幸福度が高いのではないかと思います。実際に、2018年に神戸大学が２万人を対象に行な...
2020/12/01 12:19
みなさんこんにちは！ターチです。今日は少し自己啓発的なお話です。私はありのままの自分で生きるということがとても重要であると考えています。ほとんどの人が外付けの価値観や、本来の自分でない状態で生きて...